Läsnä nyt

Olen luontoavusteisiin valmennusmenetelmiin kouluttautunut Green Coach, puutarhuri, mindfulness -ohjaaja sekä henkilöstöalan tradenomi. Hiljaisuuden puutarha Hyvinvointikartano Kaisankodin puutarhassa Espoossa on minun luomani. Tarjoan valmennusta luontoavusteisin menetelmin. Puutarhaterapia & Coach -täydennyskoulutus on antanut minulle luontoavusteisen valmennuksen ammattiosaamisen. Olen Mindfulness -ohjaaja sekä Mindfulness työssä –8 askelta hyvään työhön™ -menetelmän valmentaja. Menetelmän avulla tarjoan työyhteisölle avaimet läsnä olevaan työn tekemiseen sekä välineitä kanssaihmisten kannustavaan kohtaamiseen. Metsäläsnäolo™ on kehittämäni harjoitus, jossa yhdistyy puutarhaterapiasta pysähtymistä tukevat menetelmät ja mindfulnessista tietoisen hyväksyvän läsnäolon aistiharjoitukset sekä oma suhteeni luontoon.
 
Tule mukaan kurssilleni ja valmennuksiini tai tilaa oma ohjaus/valmennus, kun haluat konkreettisia välineitä pysähtymiseen ja tietoisuuden taitoihin sekä haluat lisätä elämänlaatua itsellesi ja ympärillesi. Vien ryhmäni tietoisuustaitojen äärelle yhtä sujuvasti niin metsässä kuin kokoushuoneessa.