Uutiset

Luonnosta voimaa – Green Care vahvistamassa hyvinvointia KeKessä 

Luonnosta voimaa – Green Care vahvistamassa hyvinvointia KeKessä 

Green Care -toiminta osaksi kestävän kehityksen työtä 

Kestävän kehityksen keskus KeKessä päättymässä oleva kolmivuotinen hanke on tuonut Green Care -toimintaa osaksi arkea ja hyvinvoinnin tukemista. KeKessä saatujen kokemusten perusteella luontoperustaisia menetelmiä voidaan toteuttaa arjessa ilman suuria muutoksia.

Green Care -toiminta tuo luontoperustaiset menetelmät osaksi arkea ja työyhteisön toimintaa. KeKessä tämä tarkoittaa käytännönläheisiä ratkaisuja, joissa luonto ei ole erillinen elementti, vaan osa päivittäistä tekemistä. 

Luonto tukee palautumista ja työhyvinvointia 

KeKessä luontoa hyödynnetään muun muassa palautumisen tukena. Luontoympäristö tarjoaa mahdollisuuden rauhoittumiseen, keskittymiseen ja arjen kuormituksen purkamiseen. Hankkeen aikana luontoa on hyödynnetty esimerkiksi ohjatuissa toiminnoissa, joissa yhdistyvät luonnossa liikkuminen, yhdessä tekeminen ja hyvinvoinnin tukeminen.

Toiminnassa korostuu luonnon saavutettavuus ja se, että hyvinvointia tukevia hetkiä voidaan tuoda osaksi tavallista työpäivää. Kyse ei ole yksittäisistä elämyksistä, vaan tavasta rakentaa arkea, jossa luonto on mukana. Työntekijöitä on kannustettu esimerkiksi pitämään taukoja työpäivän aikana luonnossa eli "luppoilemaan". Uutisen mukaan jo pienet hetket luonnossa voivat lisätä hyvinvointia.

Green Care osana kestävää kehitystä 

Green Care -toiminta kytkeytyy KeKen kestävän kehityksen tavoitteisiin. Luonnon hyvinvointivaikutusten hyödyntäminen nähdään osana kokonaisvaltaista kestävyyttä, jossa huomioidaan sekä ympäristön että ihmisten hyvinvointi. 

Toiminta tuo esiin sen, että kestävä kehitys ei ole vain ympäristötekoja, vaan myös hyvinvoinnin tukemista. 

KeKessä saadut kokemukset osoittavat, että luontoperustaiset menetelmät voivat olla luonteva osa työyhteisön arkea. Green Care -toiminta tarjoaa keinoja vahvistaa hyvinvointia tavalla, joka on helposti toteutettavissa erilaisissa ympäristöissä. 

Lue alkuperäinen uutinen: 
https://kekekeskus.fi/2026/03/23/luonnosta-voimaa-green-care-vahvistamassa-hyvinvointia-kekella/