Uutiset

Luonto tarjoaa kognitiivista tukea kuormittuneille aivoille

Luonto tarjoaa kognitiivista tukea kuormittuneille aivoille 

LAB-ammattikorkeakoulun blogissa tarkastellaan luonnon vaikutuksia palautumiseen 

LAB-ammattikorkeakoulun LAB Focus -blogissa julkaistussa asiantuntijatekstissä käsitellään luonnon tarjoamaa kognitiivista tukea kuormittuneille aivoille. Kirjoituksessa tarkastellaan, miten luontoympäristö voi edistää tarkkaavaisuuden palautumista ja tukea henkisestä kuormituksesta elpymistä. 

Blogitekstissä tuodaan esiin, että jatkuva ärsyketulva ja henkinen kuormitus heikentävät keskittymiskykyä ja tarkkaavaisuutta. Luontoympäristöt voivat tarjota tilan, jossa aivot saavat mahdollisuuden palautua. Rauhallinen, moniaistinen ja vaihteleva ympäristö tukee palautumista eri tavoin kuin rakennettu ympäristö. 

Merkitys luontolähtöisille palveluille 

Luonnon kognitiiviset vaikutukset ovat keskeisiä myös luontolähtöisissä palveluissa. Hyvinvointi-, sosiaali- ja terveyspalveluissa sekä työhyvinvoinnin tukemisessa tarvitaan ratkaisuja, jotka vahvistavat toimintakykyä ja tukevat palautumista. Luontoympäristöjen tavoitteellinen hyödyntäminen voi tarjota tähän vaikuttavia mahdollisuuksia. 

Luontolähtöisten menetelmien suunnittelussa on tärkeää tunnistaa, millä tavoin ympäristö tukee asetettuja tavoitteita ja millaisia vaikutuksia sillä voidaan saavuttaa eri kohderyhmille. 

Blogikirjoitus on luettavissa kokonaisuudessaan LAB Focus -sivustolla: 
https://blogit.lab.fi/labfocus/luonto-tarjoaa-kognitiivista-tukea-kuormittuneille-aivoille/